Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 128,70g | Karb: 122,60g.
Makan Pagi: Липтон Зеленый Чай, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пятерочка Банан, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Липтон Зеленый Чай. Makan Malam: Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Зеленый Сад Салат Листовой, Ikea Омлет, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Рузское Молоко Молоко Лайт, Окей Манго. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|