Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 41,93g | Karb: 66,76g.
Makan Pagi: Yeşil Elma, Uno Kepekli Grissini, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Pişmiş Havuç, Patates Püresi, Biber Kızartması, Izgara Tavuk, Mevsim Salata. Makan Malam: Kühne Kornişon Turşusu , Sarımsak, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Mayonez, Izgara Köfte. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buseekincioglu
|