Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 97,96g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Петрушка, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Козелки Буженина из Мяса Птицы Запеченная, Лента Яблоко Семеренко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ашан Банан, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Makan Malam: Данон Творожный Груша и Банан, Дикси Груша Конференц, Свинина Гриль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мороженое, Данон Творожный Груша и Банан, Творог 5%, Ашан Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerixert
|