|
Вечер съела кусочек стейка, ветчины.. была жажда ужасная. И пища такая для меня слишком тяжёлая
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 114,04g | Karb: 57,99g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла Тропалини 46% (Амба), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Heinz Горчица Французская, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Корюшка, Haas Кунжут Семена, Оливковое Масло, Green Ray Зеленый Горошек, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Оливковое Масло, Филе Куриное с Кабачком и Перцем, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Зелёный Горошек. Camilan/Lainnya: HealthSmart Foods Chocorite Protein Bar Cookie Dough. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|