Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 57,86g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Puuro Voima Nalle. Makan Siang: Punasipuli, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Keitetty Kananmuna, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Makan Malam: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Omenat, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti. Camilan/Lainnya: Banaanit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edithjarvinen
|