Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 52,29g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Pão Francês, Sadia Mortadela. Makan Siang: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Makan Malam: Del Valle Suco de Uva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Arroz Doce, Toddy Wafer Trufado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamyd
|