Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 69,83g | Karb: 161,44g.
Makan Pagi: Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar, Bananas, Oats, Salt. Makan Siang: Bovril, Beef 80%, Brown lentils, Onion, Mushrooms, Garlic, Basil, Thyme, Oregano, Olives, Pepper, Tomatoes. Makan Malam: Sweetcorn, Lime juice, Avocado, Olive oil, Cajun, Cheddar, Salad, Tomatoes, Salmon. Camilan/Lainnya: Morrisons Rich 72% Cocoa Dark Chocolate, Volvic Touch of Fruit Sugar Free Apple and Elderflower, Diet Chef Chocolate Soft Cookie, Latte Coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK
|