Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 82,78g | Prot: 132,14g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Перловый Суп. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Prime Star Витаминный Салат, Творожная Запеканка с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|