Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 24,65g | Prot: 93,68g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Malam: Тюменьмолоко Творог 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Camilan/Lainnya: Сахар, Активия Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @muayulia_chervova
|