Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 82,55g | Karb: 88,49g.
Makan Pagi: Зеленый Чай. Makan Siang: Красные Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тунец в Масле (Консервы). Camilan/Lainnya: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|