Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 114,73g | Karb: 78,55g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Помидоры, Яичный Омлет. Makan Siang: Каждый День Кижуч Стейк, Салат с Морепродуктами. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Апельсин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|