Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 77,67g | Prot: 61,15g | Karb: 183,82g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Butter, Beemster Mild, Goldessa Der Sahnige, Grandessa Erdbeermarmelade, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Quarkbrötchen. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauchkartoffeln, REWE Zaziki , Gyros, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Souvlaki, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Speiseeis. lagi...
|
|
274 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|