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☣️☢️Sonntag, 25.03.18
34. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,24 % (- 0,22 %)
Gerade früh aufgestanden um Formel 1 zu schauen!🤗
Nachher feiern 🎉 meine Frau 👩🏼 und ich noch unseren Tag, an dem wir zusammen gekommen sind. Ist immerhin auch schon 7 Jahre her.🤗😃🍀
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2261 kkal
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Lemak: 88,12g | Prot: 105,02g | Karb: 265,49g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Chêne D'argent Weichkäse Light, Dulano Truthahnsalami (9g), Plundergebäck, Brunch Hamburger Style. Makan Siang: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Rotkohl, Hirschgulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Nusskuchen. lagi...
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berat badan stabil
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