Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 116,54g | Karb: 118,01g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Просто Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: Курица Вареная, Увелка Крупа Ячневая, Кабачок Гриль, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Лента Панакота, Золотое Руно Лаваш Армянский, Просто Мёд, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deniskina.88
|