Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 25,39g | Prot: 91,86g | Karb: 175,04g.
Makan Pagi: Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Whole Milk. Makan Siang: Lemon, Cucumber Maki, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Makan Malam: Milk. Camilan/Lainnya: Green Tea, Apples, Yogurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doc.sally33
|