Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2010
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 109,50g | Prot: 103,60g | Karb: 16,57g.
Makan Pagi: Fully Cooked Thick Cut Bacon, scrambled eggs. Makan Siang: grilled chicken, olive oil, mushrooms, Green Leaf Lettuce, cucumber, vinegar, hard boiled egg. Makan Malam: Beef Franks, shredded cheese kraft, daisy fat free sour cream, cauliflower, t-bone steak. Camilan/Lainnya: kraft string cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kpoppe
|