|
Жиранула пиццы и чипсов, запила коньяком 🙈 наутро отвес. Завтра все вернётся, но все равно приятно 😹
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 44,93g | Karb: 99,66g.
Makan Siang: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Makan Malam: Лазанья с Курицей или Индейкой. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилином, ВкусВилл Сало Белорусское, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|