Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 97,10g | Karb: 108,99g.
Makan Pagi: White Bread, Butter, Boiled Egg. Makan Siang: Cheddar Cheese, Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Sausage, Cuties Mandarin Orange, Apples. Camilan/Lainnya: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good Morning.....weather report.....snowing.....heavy rain and wind thru the night...HELLO SPRING :-(
24 Mar 18 oleh anggota: Kathryn1922
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|