Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 82,14g | Karb: 32,55g.
Makan Siang: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Suco de Limão, Jiló, Quiabo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Assado. Makan Malam: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite Leve. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaalcampos
|