Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 69,02g | Karb: 99,40g.
Makan Pagi: Cebule, Pomidory, SmakMak Wieprzowinka w Galarecie. Makan Siang: Sierpc Ser Żółty Królewski. Makan Malam: Rolnik Buraczki Wiórki, Żeberka Wieprzowe, Risana Kasza Gryczana Prażona. Camilan/Lainnya: Kawa z Mlekiem i Cukrem. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
djtarpan pracę na wysokościach odebrały Ci mowę chyba hah
24 Mar 18 oleh anggota: glob198
|
24 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
24 Mar 18 oleh anggota: glob198
|
24 Mar 18 oleh anggota: gawenzi
|
glob198, myślałem że chodzi Ci o to że mało ostatnio piszę i jak już to krótko 😉
24 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
gawenzi, mam nadzieję że do końca przyszłego tygodnia wrócę do mojej ostatniej dolnej granicy.
Szybko weszło to i powinno szybko zejść.
24 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
djtarpan tak o to mi chodziło absolutnie tak
25 Mar 18 oleh anggota: glob198
|
Przyznam się że w okresie kiedy byłem najaktywniejszy na FS, to niestety uciekałem na forum przed obowiązkami i codziennymi problemami.
😔
25 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
no to chyba można śmiało nazwać szczęściem w pechu, Ty załatwiasz sprawy ale Twoje fanki szlochając do poduchy
25 Mar 18 oleh anggota: glob198
|
tylko że ja nie mam fanek 🙃
więc zostają tylko pozytywy tej sytuacji 😁
26 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
i jak już to ja jestem fanem wielu niewiast na FS 😄😇😇
26 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
Na pewno się jakieś fanki znajdą, kobiety mają wielkie serca!
26 Mar 18 oleh anggota: glob198
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djtarpan
|