Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 75,30g | Karb: 101,99g.
Makan Pagi: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Be Light Französischer Schnittkäse, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Makan Malam: Milbona Skyr Blaubeere. Camilan/Lainnya: Äpfel, Buttercremetorte, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene K.
|