Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 91,76g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков , Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени с Черносливом, Венский Цех Пирожное Картошка, Oreo Печенье, Избенка Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Makan Malam: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Форель на Пару, Кальмар, ВкусВилл Заливное из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|