Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 88,34g | Prot: 75,28g | Karb: 182,16g.
Makan Pagi: Fair Cape Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Makan Siang: Processed Cheese, Hamburger (Single Patty with Condiments), Mince Pie. Makan Malam: Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls. lagi...
|
|
1855 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 6 jam, Run - 21 menit, Istirahat - 14 jam dan 39 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|