Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 59,62g | Karb: 129,57g.
Makan Pagi: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Магнит Сыр Мраморный, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Siang: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя. Makan Malam: Epica Йогурт с Красным Апельсином, Магнит Мексиканская Смесь, Магнит Сыр Мраморный, Растворимый Кофе (из Порошка). Camilan/Lainnya: Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|