Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1845 kkal
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Lemak: 48,74g | Prot: 96,99g | Karb: 258,50g.
Makan Pagi: Lidl Framboise, Mangues, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Markal Graines de Chia, Bjorg Son d'avoine Bio, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Banane, Framboises, Fruistar Fraises Entières, Amora Moutarde Douce, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Noix de la Mer, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Verts, Bonduelle Courgettes Vapeur, Champignons, Marque Repère Laitue Iceberg. Makan Malam: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pizza au Fromage avec Des Légumes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Camilan/Lainnya: Pommes Granny-Smith, Myprotein Protein Hot Mocha. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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