Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 49,25g | Karb: 131,95g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Зеленое Яблоко, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|