Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 107,40g | Karb: 160,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Краснокочанная Капуста, Пшеница Твердых Сортов. Makan Siang: Мёд, Сырники с Протеином, Зефир, Хлебцы Молодцы , Простоквашино Сметана 10%, Капустняк. Makan Malam: Капустняк, Верес Зелёный Городов , Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.maslianikova
|