Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 93,11g | Karb: 89,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Укроп, Петрушка, Гарнец Мука Соевая, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Молочный Мир Молоко 2,5%. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Аливария Пиво, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalliana
|