Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 69,73g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Wawel Черный Шоколад, Яготинский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Ленивые Вареники. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Хек Запеченный, Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Golden Kings Of Ukraine Масло Зародышей Пшеницы, Руккола, Красный Листовой Салат. Makan Malam: Golden Kings Of Ukraine Масло Зародышей Пшеницы, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Красный Листовой Салат, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena_Viskrivets
|