Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2012
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 97,00g | Prot: 74,00g | Karb: 234,00g.
Makan Pagi: Apple Cinnamon Non-fat Greek Yogurt. Makan Siang: French Fries, Burnin' Love Burger, Very Berry Raspberry Limeade. Makan Malam: Iced Mocha Latte (Medium). Camilan/Lainnya: Whole Wheat Dark Chocolate Cookies. lagi...
|
|
3807 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Belanja - 5 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 7 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tricka
|