Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 113,17g | Karb: 101,97g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка. Makan Malam: Баклажаны Тушеные, Семга. Camilan/Lainnya: Спеленок Пюре Морковь Яблоко, Красные Яблоки, Спеленок Пюре из Чернослива, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Treysis
|