Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 64,34g | Prot: 94,84g | Karb: 203,79g.
Makan Pagi: Президент Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай с Лимоном, Kikkoman Соус Соевый, Магнит Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Самарские Хлебцы Четыре Злака, Сельдь Соленая. Makan Malam: Vici Сурими Палочки, Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Гематоген, Орехи Кешью, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|