Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 92,57g | Prot: 72,95g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Виктория Овощи Жаренные, Роса Морковь Корейская, Красные Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Русское Море Морская Капуста Классическая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Овощи Жаренные. Makan Malam: Коркунов Конфета, Печенье к Чаю, Kinder Delice. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|