Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 79,47g | Karb: 180,29g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шиковлад Темный Шоколад с Морской Капустой, Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Siang: Морс Брусничный, Картофель Отварной, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы, Куриный Бульон. Makan Malam: Дальневосточная Рыбоперерабатывпющая Компания Щупальца Кальмара Сушеные, Мандарины, Груша, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|