Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 81,49g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Булгур (Вареный). Makan Malam: Дары Океана Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак, Лента Хлеб Деревенский. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Творог 9%, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|