Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 56,37g | Karb: 13,22g.
Makan Siang: John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Makan Malam: Pulled Pork, Chicken Parmesan. Camilan/Lainnya: Strawberries, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|