Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 114,86g | Karb: 149,49g.
Makan Pagi: Power Smoothie Peanut Butter Banana. Makan Siang: Clementines, Pesto Sauce, Flatout Protein Up Carb Down, Turkey Breast Meat, Greens with Ham or Pork (Mixture). Makan Malam: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Safeway Unsweetened Mixed Berries, Hummus, Roasted Potato, Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|