Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 96,11g | Karb: 158,43g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Домик в деревне Сметана 15%, Жареная Курица. Camilan/Lainnya: Milky Way Протеиновый Батончик , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|