Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 57,29g | Karb: 268,47g.
Makan Pagi: Лимон, Оливковое Масло, Маслины, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Соевый Соус, Макароны Отварные. Makan Malam: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Винегрет, Суп Грибной, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|