Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 107,72g | Karb: 178,28g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Олимп Котлеты Капустные, Творог 5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Fine Life Ананас Сушеный, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Щи с Курицей. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: МакКофе Кофе с Молоком Классик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|