Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 71,62g | Karb: 101,95g.
Makan Pagi: Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Arla Сыр Natura Сливочный , Valio Масло Сливочное 79%, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Авокадо, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Фрегат Тунец Натуральный, Valio Масло Сливочное 79%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Бейкер Стрит Мини Круассаны с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alyonaivanova88
|