Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 39,09g | Karb: 81,30g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Erdbeeren, Milbona Magerquark. Makan Malam: Sanchon Red Thai Currypaste, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Karotten, Lauch, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, DM Bio Kokosöl. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
Schönen guten Morgen Mo 😊🙌🏻
23 Mar 18 oleh anggota: sarah.cgn
|
Guten Morgen 🌞 komm gut durch den Tag 🍀🍀
23 Mar 18 oleh anggota: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|