Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3350 kkal
|
Lemak: 115,76g | Prot: 180,05g | Karb: 411,62g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Makan Siang: Сельдерей, Мистраль Булгур, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Хлеб Черный, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Десерт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|