體脂39.2
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 34,75g | Prot: 16,43g | Karb: 7,18g.
Makan Pagi: 艾許 ECHIRE 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 7-11 熱美式(中). Makan Siang: 豬肉, 豆角, 海帶芽, 青菜, 花椰菜. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leo Lin
|