Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 27,51g | Prot: 67,61g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Sirop d'Erable, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Clémentines, Sojasun Lait de Soja Nature, Figues Sèches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Miel, Moutarde, Baguette, Clémentines, Oeuf, Champignons, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Betteraves, Aoste Coppa, Ratatouille Maison, Lentilles Cuites. Makan Malam: Vin de Table Rouge, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Amandes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|