Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
655 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 16,08g | Karb: 96,38g.
Makan Pagi: Caqui, Dicel Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Farinha de Amendoas, Legumes Cozidos. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlaSantana
|