Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 66,88g | Karb: 238,70g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Leite Ninho, Yakult Leite Fermentado. Makan Siang: Suco de Melão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Hikari Grão De Bico. Makan Malam: McDonald's Chocolate Quente (Pequeno), Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Camilan/Lainnya: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Danone Iogurte de Morango, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paam.Oliveira
|