Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 64,97g | Karb: 181,07g.
Makan Pagi: Pane di Segale, Mandorle, Olympus Yogurt Greco senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi. Makan Siang: Coop Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Lattuga, Findus Bastoncini di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Kellogg's Coco Pops Snack Bar, Mela Verde, Pere, Mandorle, Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|