Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 23,76g | Prot: 35,67g | Karb: 154,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком. Makan Siang: Никола Квас Традиционный, Мираторг Цыпленок Табака, Виноград. Makan Malam: Мираторг Цыпленок Табака, Никола Квас Традиционный, Банан. Camilan/Lainnya: Mio Milk Shake Strawberry, Никола Квас Традиционный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Alpro Soya Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|