|
Ça remonte !!! 😡😡
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 58,84g | Prot: 45,58g | Karb: 135,61g.
Makan Pagi: Pommes Pink Lady, Mélange de Fruits Secs. Makan Siang: Yoplait Yopa! Framboise, Ficello Fromage , Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Camilan/Lainnya: Milka Chocolat au Lait, Kinder Maxi, Pommes Pink Lady. lagi...
|
|
1830 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan theka71
|